In unserer bewegten und veränderungsreichen Zeit ist es für
Führungskräfte und ihre Mitarbeiter eine besondere Herausforderung, gesund und leistungsfähig zu bleiben. Gerade in Zeiten des digitalen Wandels, agiler
Arbeitsprozesse und hohen Innovationsdrucks wird es zunehmend wichtig für Organisationen, ein erhöhtes Augenmerk auf die Widerstandsfähigkeit und
Stresskompetenz ihrer Mitarbeiter zu legen.
Das Training gibt Antwort auf folgende Fragen: Warum fällt es manchen Menschen leichter, belastende Phasen oder gar Krisen zu überstehen und warum werden andere Menschen darüber krank? Was macht
uns widerstandsfähig und hilft uns, Stress und Belastungen zu verarbeiten? Ist Resilienz eine individuelle Kompetenz oder können auch Organisationen resilient und den Herausforderungen
unserer Zeit besser gewappnet begegnen?
Lernen Sie in diesem Training ·
- Techniken, neue Denkansätze und Perspektiven kennen, die Sie unterstützen, in angespannten Zeiten Kräfte zu mobilisieren und gleichzeitig Entspannung möglich werden zu lassen.
- aktiv mit Herausforderungen umzugehen und mit Vertrauen in die eigenen Kompetenzen und Stärken konstruktive Lösungen zu entwickeln
- statt impulsiver Reaktionen bei Stress die Situation zu analysieren und reflektierte und kontrollierte Handlungsalternativen zu entwickeln
Mit Hilfe des Trainings erlernen Ihre Führungskräfte und/oder deren Teams den konstruktiven Umgang mit
Stress und erfahren den Zusammenhang zwischen Resilienz und Grundüberzeugungen und Werten. Grundlage der Seminare und Workshops sind das LOOVANZ-Resilienz-Trainingsprogramm der AHAB-Akademie
sowie verschiedene theoretische Konzepte zum Umgang mit Stress und Belastungen (z.B. nach G. Kaluza), die mittels
praktischer Übungen lebendig vermittelt werden.
Unterstützen Sie Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter und geben Sie Ihnen die richtigen Werkzeuge in die Hand, um Stress erfolgreich zu bewältigen und konstruktiv auch die herausforderndsten
Ziele anzugehen.
